2180年的蓝星联盟，表面上由各国政府组成议会制管理，实则是由古武世家把控着经济命脉。自从50年前第三次世界大战后，传统军事力量让位于个人武力，四大古武世家联手建立了新秩序。
天阶世家掌控能源与军工，地阶世家经营金融与科技，玄阶世家负责教育与医疗，而黄阶世家则在低端行业中勉强维持。这种以武立世的体系，被美其名曰“新武道纪元“。
江城作为华夏区最大的武道教育基地，云集了各级武馆与武校。其中江城武道大学是最负盛名的，每年都有大量武道天才在此崭露头角。而叶晨所在的预科班，则是为那些资质尚未完全显现的学生准备的缓冲区。
“叶师傅，今天的三鲜汤怎么这么香？“
食堂里，一个戴着眼镜的女生好奇地问道。
“秘诀就在火候。“叶晨一边调整着智能灶台的温度，一边解释，“就像练功一样，该快时快，该慢时慢。“
“练功？“旁边几个学生笑了起来，“食堂师傅还懂练功？“
叶晨不以为意，专注于手中的工作。智能灶台上显示着各种数据：温度、火力、食材的营养成分变化等等。但他更习惯用自己的感觉来掌控。
“你们别笑话叶师傅，“眼镜女生说道，“叶师傅其实是咱们学校预科班的同学，只是在食堂兼职而已。“
“原来也是预科班的同学。“有人不以为然，“不过还未入武道，就在这大放厥词不太好吧。“
“我看他就是在浪费时间，“一个熟悉的声音响起，“连武道都没入门，还整天研究什么火候。“
张浩带着跟班们来吃饭了。他们占据了最好的位置，趾高气昂地点菜。
“同学你要吃什么？“叶晨语气平静。
“哼，你们这些地摊菜也配我吃？“张浩冷笑，“要不是武馆今天封闭训练，我才不会来这种地方。“
“那要不要尝尝我们叶师傅的三鲜汤？“眼镜女生突然开口，“听说连武协的督查员都说好。“
张浩愣了一下。武协督查员负责监管各个武馆和武校，能得到他们的认可确实不容易。
“那...给我来一碗。“张浩强装镇定。
“好嘞。“叶晨应了一声，转身走向灶台。2080年的厨房早已高度自动化，大多数食堂都用全自动烹饪系统代替了人工。但江城武道大学不一样，这里保留着传统的厨师岗位。据说是因为武者的体质特殊，往往需要根据个人情况调整饮食。
叶晨将早已准备好的汤料倒入锅中。鲜贝的甜味，冬笋的清香，再配上一点野生菌菇的鲜美......每一种食材都经过精心挑选，火候的拿捏更是讲究。
“看什么看？“张浩注意到跟班们都盯着叶晨的动作，不满地哼了一声，“不就是煮个汤吗？有什么好看的。“
但他的话音未落，一股诱人的香气就飘了过来。那香气来得很特别，不是一下子扑鼻的浓郁，而是如同清晨的雾气般缓缓升起，由淡转浓，层层叠叠，让人忍不住深吸一口气。
“这...“张浩愣住了。作为天阶世家的子弟，他从小锦衣玉食，各种山珍海味都尝过。但这种由简单食材烹制出的香气，却让他感受到了不一样的味道。
“同学，您的三鲜汤。“叶晨端着汤碗走来，动作行云流水，没有一丝多余。
张浩接过碗，注意到汤色清澈见底，几片青翠的菜叶漂浮其上，散发着淡淡的热气。他用勺子轻轻搅动，发现汤汁的粘稠度刚刚好，既不会太稀薄，又不会腻口。
“这...“张浩迟疑了一下，还是忍不住尝了一口。
入口的瞬间，一股暖流顺着喉咙滑下。不同食材的鲜味在舌尖上次第绽放，如同一首精心编排的交响乐。最特别的是，这汤似乎带着一种特殊的能量，让人浑身暖洋洋的，连早上练功时的疲惫都消散了几分。
“怎么样，张少？“眼镜女生笑着问道。她叫林小月，是预科班少有的愿意和叶晨说话的同学。
张浩放下勺子，脸色有些复杂：“还...还行吧。“
这个评价在旁人听来或许很一般，但认识张浩的人都知道，这已经是极高的赞誉了。要知道，天阶世家的子弟们从小就被教导要保持高人一等的姿态，能说出“还行“两个字，已经是难得的谦逊。
“叶师傅，我也要一碗！““我也要！“周围的学生们纷纷举手。
忙完午餐，叶晨一边与食堂的李大妈攀谈着，一边帮着收拾厨房。
“小叶啊，你的厨艺是越来越好了，要不就留在咱们厨房做大厨吧。“李大妈笑道：“你的厨艺连我家老杨都赞不绝口”。老杨正是食堂的主厨。
“李姨，我确实挺爱做菜，但是只是爱好，武道才是我的梦想，而且...”说着说着叶晨却陷入沉思。叶晨出身于江城叶家，黄阶家族中也算是垫底，江城垃圾厂就是叶家最大的产业了。同时家里还有几位大厨，叶晨的厨艺也是向他们习得。
“我也知道你志向远大，可是你家里也不怎么管你，武道之路怎么走得下去。”李大妈打断了叶晨的思绪。她知道叶晨从小丧父丧母，在家里也不受重视，叶家本就资源不多，更不可能分给叶晨。就比如，叶晨到现在修炼的功法还是联盟下发的基础导气诀，家里甚至连家传功法都不传给他。
叶晨并未说话，只是干着手里的事。家里给他的资源确实不多，但是家传功法《炎阳诀》还是传给他了的，但是自己天赋太差，练基础导气诀还有点用，炎阳诀自己试了一下，什么招式都使不出来。
干完食堂的活，叶晨来到学校的练功房，租了一间练功室又开始练功。算上，学校的免费额度，叶晨每天也只付得起半天的练功房费用。
“玄关一窍通天地，三寸丹田纳浊清。任脉而行循九数，莫贪速效慢修行。”叶晨开始开始尝试基础导气诀的导气部分。
一个小时过去，叶晨渐渐有微弱真气流动，叶晨一喜：“今日只花了一个小时便有了气感。”叶晨心疼练功房花费，便立马开始演练武技和身法。“子时阳气生泉底，午际清气过重楼。二十四桥明月夜，周天一转见根由。”叶晨闭上眼睛，深吸了一口气，调整了一下呼吸，随后开始缓慢地演练武技。他练的是一套简单的拳法，横江拳，动作看似普通，但每一拳每一脚都蕴含着力量。
“气海茫茫三寸地，丹田一点系乾坤。守而不走方为妙，切莫贪求入鸠门。”这是导气诀的守气章，叶晨脚上也没停，按照《八卦步》的要求闪转腾移。练功房内的灯光昏暗，时间一分一秒地流逝，叶晨的身体逐渐被汗水浸湿，但他没有停下。每一招每一式，他都在力求做到完美。
三个小时过去，叶晨停下了演练，叹道：“这些招式没有真气帮助，也只能增加些气力罢了。”铃声打断了叶晨的思路，练功房时间到了。叶晨收拾了下，离开练功房。
今天是星期五，刚好练完功，叶晨便离开学校朝回家的方向走去。半小时后，便看到一座气势恢宏的牌坊，上书“江城垃圾处理厂“几个大字，这就是叶家的主要产业。虽然在2080年，大多数垃圾处理都已经实现自动化，但仍有一些特殊废料需要人工处理。
走进院子，几个年轻人正在院中练功。看到叶晨，他们都不约而同地撇过头去，仿佛看到什么不干净的东西。这些都是叶家的子弟，有些是叶晨的堂兄弟，但从小就对这个“废物“不屑一顾。
“老三，你又去那武道大学浪费时间了？“一个沙哑的声音传来。说话的是叶晨的三叔叶建明，主管厂里的日常运营。
“三叔。“叶晨恭敬地行礼。
“你也老大不小了，该想想以后的出路。“叶建明叹了口气，“你看看你那些堂兄弟，现在都能运用真气了。你呢？连最基础的导气都迟迟不得要领。“
叶晨低着头没说话。确实，在外人看来，他连最基础的导气都没掌握。但只有他知道，自己其实已经能运用一丝真气，只是量太少，根本无法形成有效战力。
“要不这样，“叶建明继续说，“你就留在厂里帮忙吧。虽然是处理垃圾，但好歹有口饭吃。你那武道梦就别想了。“
“三叔，我...“
“好了，不用说了。“叶建明摆摆手，“你先回去休息吧。对了，明天有一批特殊废料要处理，你早点来帮忙。“
叶晨默默点头，转身走向自己的小院。这是一间很普通的平房，但对他来说已经足够了。房间里除了一张床，就是几本武道书籍和一台电脑。
回想起今天练功的经历，“守而不走到底应该怎么解释呢，如果守而不走，真气如何与招式结合？”叶晨拿着导气诀，百思不得其解。学校里的老师解释得倒是很详细，但是叶晨却发现自己完全做不到，难道真是自己天赋太差？
往床上一趟，突然一阵腰痛，原来是压到身上的玉佩了。叶晨取下玉佩，仔细端详着，叶晨取下玉佩，仔细端详着。这是一枚圆形的羊脂白玉，约莫巴掌大小，通体晶莹剔透，在月光下泛着淡淡的莹光。玉佩正面雕刻着一条腾云驾雾的游龙，栩栩如生，龙须随风飘动，鳞片清晰可见。背面则是繁复的符文，细密如蝇头小楷，隐约可见“炎“字。玉佩边缘处有些许磨损的痕迹，显示出岁月的沧桑。
最特别的是玉佩中心位置，镶嵌着一颗蓝色的晶石，约黄豆大小。在特定角度下，似乎能看到晶石内部有云雾流转。叶晨曾试图研究过这枚玉佩，但除了确定是上等的羊脂玉之外，对那颗蓝色晶石的来历始终一无所知。
叶晨一边念着“气海茫茫三寸地，丹田一点系乾坤。守而不走方为妙，切莫贪求入鸠门。“一边把玩着玉佩，突然玉佩发出一道湛蓝色的光芒，那道光芒如同流水般倾泻而出，在空中形成一个奇异的图案与一段文字。
“这是......“叶晨瞪大了眼睛，那光芒凝聚成的图案竟然是人体经络图，与他在武道课本上看到的完全不同。图案中的经络纵横交错，形成了一个完整的循环系统，而最特别的是，在图案正中央的位置，也就是对应人体丹田的地方，有一个明显的漩涡状结构。
就在叶晨震惊之际，玉佩中的蓝色光芒突然变得更加强烈，一股清凉的气流顺着他的手掌涌入体内。叶晨只觉得浑身一震，体内原本微弱的真气竟然开始不受控制地以鸠门为中心运转起来。
“这...这是怎么回事？“叶晨惊讶地发现，自己体内的真气正按照玉佩显示的经络图路线流动。与基础导气诀中描述的路线完全不同，这条路线更像是一个螺旋上升的结构。
更让他吃惊的是，随着真气的运转，他突然理解了“守而不走“的真正含义。所谓“守“，并非是将真气死死固定在某处，而是要让它形成一个稳定的循环系统，就像玉佩显示的那样，形成一个永不停息的漩涡。
“原来如此！“叶晨恍然大悟，“难怪我按照基础导气诀的方法总是无法提升，原来是路线出了问题。这个循环系统才是真正的'守'，而'不走'则是指不能让真气散乱流失......“
“为何与口诀中不同，真气聚集在鸠门？”新的疑惑从叶晨心中产生。
就在这时，玉佩的光芒突然暗淡下来，那经络图案和文字也将随之消失。叶晨赶紧将文字记录下来。