七月十日的清晨，北京西郊的别墅区格外安静。
五点十分，江浸月轻手轻脚地推开房门，却意外地发现一楼客厅的灯已经亮了。
暖黄色的灯光下，林晚和苏晴正坐在餐桌旁小声说着什么，桌上摆着刚做好的早餐。
“妈？苏阿姨？你们怎么这么早就起来了？”江浸月惊讶地走下楼梯。
林晚转过头，脸上带着温和的笑容：“睡不着，就起来给你做点吃的。今天不是最后一天训练吗？要吃饱了再去。”
苏晴也站起来：“栖迟也起了，在院子里做热身。月月你快来，阿姨做了你爱吃的葱油拌面。”
江浸月走到餐桌旁，看着桌上丰盛的早餐：葱油拌面、豆浆、水煮蛋、几碟小菜。都是简单却用心的食物，每一道都冒着热气。
“妈，你们不用这么辛苦的。”江浸月鼻子有些发酸，“队里有食堂，我可以去那儿吃。”
“食堂是食堂，家里是家里。”林晚拉着女儿坐下，“这一个月你训练多辛苦，妈妈都看在眼里。现在要出征了，妈妈能做的，也就是给你做几顿好吃的。”
江浸月坐下，接过苏晴递过来的面。
面条筋道，葱油香浓，是她从小吃到大的味道。她小口吃着，眼眶发热——这一个月，她每天早出晚归，训练到筋疲力尽，回家倒头就睡。
和家人的交流很少，但家人从没抱怨过，只是默默地支持着。
“月月，”林晚轻声说，“明天就要去巴黎了，紧张吗？”
江浸月想了想，认真地说：“有点，但更多的是期待。和四年前不一样，四年前是紧张多于期待。”
“那就好。”林晚点点头，“妈妈看得出来，你这次准备得很充分。所以妈妈不紧张了，不像四年前那样，整夜整夜睡不着。”
这话让江浸月愣住了。她想起四年前东京奥运出征前，林晚确实整夜失眠，每天都要吃安神药。
那时候她不懂，只觉得妈妈太紧张了。现在她懂了——那不是紧张，是爱，是担心，是放不下。
“妈，”她握住林晚的手，“对不起，让你担心了这么多年。”
“傻孩子，说什么对不起。”林晚眼眶红了，“当妈妈的，哪有不担心孩子的。但这次妈妈真的不担心了，因为妈妈看到，我的女儿长大了，能独当一面了。”
苏晴也开口了：“月月，栖迟，阿姨这一个月看着你们训练，看着你们复盘，看着你们一点点进步。阿姨知道，你们已经做了所有能做的准备。所以这次，阿姨很放心。你们就放手去跳，放手去游，家里有我们呢。”
正说着，沈栖迟从院子里进来，额头上还带着汗珠。看到桌上的早餐，他笑了：“阿姨，又麻烦你们了。”
“麻烦什么，快坐下吃。”苏晴给儿子盛面。
沈栖迟在江浸月身边坐下，两人对视一眼，都从对方眼里看到了温暖。这一个月的高强度训练，如果不是家人的支持，真的很难坚持下来。
早餐后，江浸月和沈栖迟准备出发去训练。临出门时，江临渊和沈明远从楼上下来——原来他们也早就醒了。
“月月，栖迟，等一下。”江临渊叫住他们。
两人停下脚步。江临渊走过来，认真地看着女儿：“月月，爸爸有几句话想跟你说。”
“爸，你说。”
江临渊深吸一口气：“四年前你去东京，爸爸跟你说：‘别紧张，正常跳就好’。现在你去巴黎，爸爸想说的是：‘相信自己，你已经是最好的了’。”
他顿了顿，声音有些哽咽：“这四年，爸爸看着你走过来。看着你经历发育关的低谷，看着你艰难转型，看着你重新站上巅峰。爸爸知道，这条路有多难，但你走过来了，而且走得很好。所以这次，爸爸不担心了，爸爸相信你，相信你能卫冕，相信你能创造新的奇迹。”
江浸月的眼泪掉了下来。她扑进爸爸怀里，紧紧抱住：“爸，谢谢你。谢谢你一直相信我。”
江临渊拍着女儿的背：“傻孩子，你是爸爸的女儿，爸爸不信你信谁。”
沈明远也走到儿子面前。这个一向严肃的男人，此刻眼神格外温和：“栖迟，爸爸以前对你很严格，总嫌你不够好。但这四年，爸爸看到了你的成长。你不仅是个优秀的运动员，更是个有担当的男人。这次奥运，爸爸相信你能游出最好的成绩。”
沈栖迟眼眶发热：“爸，我会努力的。”
“不是努力，是享受。”沈明远难得地笑了，“享受比赛，享受过程。成绩重要，但享受运动本身更重要。”
这番话从沈明远口中说出来，分量格外重。沈栖迟用力点头：“我记住了。”
出门时，两家人一起送到门口。晨光中，四位家长站成一排，目送他们上车。
车子驶出小区，江浸月回头看了一眼。父母们还站在门口，朝阳给他们镀上了一层金色的光晕。那个画面，温暖得让她想哭。
“这次真的不一样。”沈栖迟轻声说。
“嗯。”江浸月点头，“四年前，他们是担心。这次，他们是信任。”
训练馆里，最后一天的训练内容很简单：技术细节打磨和状态调整。没有高强度，没有大运动量，只是保持感觉，调整节奏。
江浸月站在跳台上，跳了几个简单的动作。每一次起跳，每一次入水，都格外专注。她能感觉到，身体状态很好，技术感觉也很对。
训练间隙，刘教练把她叫到一边。
“感觉怎么样？”刘教练问。
“很好。”江浸月认真地说，“身体轻盈，技术流畅，心态平稳。”
“那就够了。”刘教练点点头，“明天出发，今天下午就休息吧。回去陪陪家人，收拾行李，调整状态。”
“教练，”江浸月忽然说，“谢谢您。这四年，谢谢您没有放弃我。”
刘教练愣了愣，然后笑了：“说什么傻话。你是我带过的最有韧性的运动员，我怎么会放弃你。”
她拍了拍江浸月的肩：“去吧。巴黎，看你的了。”
下午，江浸月和沈栖提前回到别墅。让他们惊讶的是，四位家长都不在——桌上留了张字条：「我们出去买点东西，晚上回来。你们好好休息。」
两人对视一眼，都笑了。要是四年前，出征前最后一天，家长肯定会寸步不离地陪着。现在，他们学会了放手，学会了信任。
江浸月回到房间，开始收拾行李。奥运村的用品由队里统一准备，她只需要带一些个人物品：训练笔记、那本深蓝色的手账、几件常穿的衣服、还有和沈栖迟的合影。
收拾到一半，手机响了。是夏冉发来的视频通话请求。
接通后，屏幕上出现了夏冉兴奋的脸：“月月！我拿到资格了！我可以去巴黎了！”
“太好了！”江浸月由衷地为她高兴，“恭喜你，冉冉！”
“都是你的功劳。”夏冉认真地说，“要不是看你那么努力，我也不会有动力坚持。月月，谢谢你。”
“谢什么，是你自己争气。”
两人聊了一会儿训练的事，夏冉忽然压低声音：“月月，你紧张吗？我紧张得昨晚都没睡好。”
“有点，但能控制。”江浸月说，“记住，把比赛当成训练跳，把训练当成比赛练。习惯了，就不紧张了。”
“嗯！我记住了！”夏冉用力点头，“月月，巴黎见！”
“巴黎见。”
挂了电话，江浸月继续收拾行李。那本深蓝色的手账，她翻开看了看。最后一页还是空白的，她想了想，拿出笔，写下：
「7月10日，出征前夜。
明天就要去巴黎了。
四年前的今天，我紧张得睡不着。
四年后的今天，我很平静。
因为我知道，我已经做了所有能做的准备。
家人给了我全然的信任。
教练给了我全然的肯定。
队友给了我全然的支持。
栖迟给了我全然的陪伴。
所以，我不怕了。
巴黎，等着我。
我会跳出最好的自己，不辜负所有人的期待。
更重要的，不辜负这四年的努力。
晚安，北京。
巴黎见。」
写完，她合上手账，放进行李箱的最里层。
傍晚，家长们回来了，手里提着大包小包。打开一看，全是给他们的东西：林晚买了新毛巾和洗漱用品，苏晴买了零食和水果，江临渊买了眼罩和耳塞，沈明远买了便携式按摩器。
“这些都用得上。”林晚一边整理一边说，“奥运村条件再好，也不如家里。带上这些，舒服一点。”
“妈，队里都准备了......”江浸月想说不用，但看到妈妈认真的表情，把话咽了回去，“谢谢妈。”
晚饭格外丰盛。两家人围坐在一起，说说笑笑，气氛轻松得像普通的家庭聚餐，完全没有出征前的紧张。
饭后，江浸月主动帮忙洗碗。厨房里，母女三人挤在一起，水声哗哗，碗碟叮当。
“月月，”林晚忽然说，“妈妈想通了。金牌不金牌的，不重要。重要的是你开心，你健康。所以这次去巴黎，别给自己太大压力。跳得好，妈妈为你高兴；跳得不好，妈妈也为你骄傲。因为我的女儿，有勇气站在世界的舞台上，这本身就很了不起。”
江浸月的眼泪掉了下来，滴在洗碗池里。她转身抱住妈妈：“妈，谢谢你。有你这句话，我就什么都不怕了。”
苏晴也抹着眼泪：“月月，栖迟，你们记住：家永远在这里。不管飞得多高，飞得多远，只要回头，就能看到我们。”
那晚，江浸月睡得很好。没有失眠，没有焦虑，一觉到天亮。
因为她知道，她的身后，有最坚实的后盾。
那后盾不是期待她拿金牌，是期待她平安快乐；不是要求她必须成功，是允许她可能失败；不是把她当成荣耀的工具，是把她当成心爱的孩子。
这份信任，比任何战术都强大。
这份支持，比任何训练都珍贵。
带着这份信任和支持，她可以无所畏惧地，走向那个属于她的战场。