带着林雨、林青在人族部落间游历近千年，林玄的心境，悄然发生着变化。
他见过新生婴儿在母亲怀中啼哭，那是对生命的渴望；
见过垂暮老者在篝火旁讲述传说，那是对传承的执着；
见过狩猎战士与猛兽搏杀时的怒吼，那是对生存的抗争；
也见过部落祭祀天地时的虔诚，那是对未知的敬畏。
他看到了饥饿、疾病、死亡，也看到了团结、智慧、希望。
这千年，他不仅是老师，教导弟子；更是一个学生，向这最质朴的人道学习。
他看到了生命的脆弱与坚韧，看到了文明的微末与顽强。
尤其是看到那些资质平庸、寿元短暂的后天人族，在如此恶劣的环境中，依旧一代代繁衍生息，一点点积累知识，一步步开拓生存空间，那份于绝境中求存、于平凡中见道的精神，深深触动了他。
他想起了太清师伯的金丹大道。那是一部直指长生、超脱生死的无上法门，然其对根骨、悟性、福缘要求极高，更需海量资源支撑，乃是精英之道，适合如玄都师兄那般身具慧根、又有圣人亲自教导者。
对于亿万普通后天人族而言，金丹大道如同镜花水月，可望而不可及。
“难道，资质平凡，便注定与大道无缘？便只能在这洪荒底层挣扎求存，最终化为尘土吗？”林玄心中升起一股不甘，亦是一份责任。他得师长教诲，又亲眼目睹人族艰辛，岂能无动于衷？
“我需为人族，寻一条普适之道！一条不看跟脚、不论资质、不依赖外物，单凭自身意志、毅力与汗水，便能强身健体、延年益寿、乃至掌握力量、守护族群的道路！”
这个念头如同种子，在他心中生根发芽，日益强烈。他回想起自身所修。《九转玄元功》，效仿盘古，锤炼肉身，开发潜能，一力破万法，最重根基与毅力；
《上清仙法》，截取生机，变化由心，勇猛精进，充满进取与突破的精神；
《金丹大道》，循序渐进，固本培元，性命交修，讲究根基扎实，水到渠成。还有他前世记忆中，那些关于武道的零星碎片：外练筋骨皮，内练一口气，开发人体小宇宙，以武入道的传说……
种种感悟，在他脑海中碰撞、交融。
这一日，他行至一处僻静幽深的峡谷。此地灵气适中，地势奇特，仿佛天然聚灵阵，却又隔绝内外，正是一处闭关悟道的佳所。
“此地甚好。”林玄对林雨、林青道：“为师心有所感，需在此闭关一段时日，推演一道法门。你二人在外护法，亦可自行修炼，体悟为师平日所授。”
“是，老师！”林雨、林青恭敬应道。他们虽不知老师要推演何法，但见林玄神色郑重，知是大事，便在外围寻了处地方，布下简单的预警禁制，潜心修炼起来。
林玄步入峡谷深处，寻一光滑青石盘膝坐下，挥手布下数层隐匿、防御阵法。他闭上双眼，心神彻底沉入紫府元神之中。
他要创法！创一部适合人族、普适众生的修炼体系！
他首先观想《九转玄元功》的奥义。其对资源要求极高，但对意志的磨练、潜能的开发理念，正是人族所需！他取其淬炼肉身、打熬气血、开发潜能之“基”。
再观想《上清仙法》的精髓。此法锐意进取，截天取道，讲究在战斗中突破，在生死间感悟。人族生存艰难，需有护道杀伐之术！他取其实战应用、勇猛精进、于逆境中爆发之“用”。
又回想《金丹大道》的至理。此法循序渐进，根基为重，强调稳固道基，厚积薄发，最是稳妥。人族寿元短暂，更需脚踏实地，一步一个脚印。他取其稳固根基、循序渐进、水到渠成之“理”。
最后，结合他前世对武道的模糊认知与此生对人族体魄、生存方式的深刻理解。人族没有先天强大的肉身，没有天赋神通，但拥有灵巧的双手、发达的大脑、坚韧的意志和学习创造的能力。
修炼之道，未必非要像妖族吞吐日月精华，或如巫族凝练地煞浊气。或许，可以从自身出发，挖掘人体小宇宙的奥秘！
“气血为能量之源，经脉为运行之络，穴窍为储能之库，意志为驾驭之魂！”林玄心有所悟。
“以外功锤炼体魄，打熬筋骨，滋生气血！”
“以内功导引气血，打通经脉，温养脏腑！”
“以意志统御精气神，凝聚拳意、刀意、剑意！”
“开发体内穴窍，引天地灵气入体，反哺自身，由后天返先天！”
“最终，气血如龙，拳意通神，打破虚空，见神不坏，乃至以身合道！”
一条清晰的路径，在他心中逐渐成型！此法，不依赖先天根脚，不苛求灵气浓度，核心在于挖掘自身潜能，以意志驾驭力量！他将此法，命名为——武道！
“武道第一境，锻体境：外练筋骨皮，打熬气血，力达千斤，寿增一纪（十二年）。”
“第二境，通脉境：内练一口气，打通经脉，气血如溪流，可施展粗浅武技，寿增二甲子（一百二十年）。”
“第三境，先天境：打通天地桥，引气入体，气血如江河，可短暂御气，寿五百载。”
“第四境，金丹境（对应仙道金丹）：凝练气血、真元、神魂，于丹田结武道金丹，战力堪比地仙，寿元千载。”
“第五境，武魂境（对应仙道天仙\/真仙）：凝聚武道意志（拳意、刀魂等），意志干涉现实，断肢重生，寿五千载。”
“第六境，武域境（对应仙道玄仙）：意志领域展开，掌控一方天地，初步感悟法则，寿万载。”
“第七境，武神境（对应仙道金仙）：肉身不朽，意志化为神念，破碎虚空，寿十万载。”
“第八境，武圣境（对应仙道太乙金仙）：肉身堪比先天灵宝，意志烙印虚空，神通自生，与天地同寿！”
至于大罗金仙乃至更高的武道之路，涉及法则融合、道果凝聚，玄奥异常，以林玄目前太乙初期的境界和对人族的了解，尚无法推演完善。但他相信，只要根基扎实，未来未必不能走通！
百年光阴，弹指而过。
峡谷深处，林玄猛然睁开双眼，眸中神光熠熠，仿佛有无数人影在演练武道，气血奔涌如龙！一部直达武圣境（太乙金仙） 的《武道总纲》已然初创完成！虽后续还需不断完善细节，但框架、理念、核心功法已定！
“此法，当为人族，开一通天之阶！”林玄心中充满喜悦与使命感。
出关之后，他召来林雨、林青。百年不见，两个弟子修为亦有精进，已稳固在炼气化神中期，相当于筑基中期。
林玄看着他们，沉声道：“雨儿，青儿，你二人随我修行日久，根基已固，心性亦佳。然你等乃后天人族，修行玄门正法，终究艰难。为师闭关百年，另辟蹊径，创《武道》一脉，或更合你等体质心性。”
二人闻言，又惊又喜。
林玄继续道：“然，武道重根基，尤重气血本源。你二人年幼遭劫，本源有亏。今日，为师便助你等弥补根基！” 说罢，他取出盛放盘古玉髓的玉瓶，小心引出两滴散发着磅礴生机与力量的乳白色玉髓。
“此乃盘古玉髓，蕴含无上生机与力量本源，你二人各服一滴，运转我传下的基础炼气诀，全力炼化！过程或有痛苦，需紧守心神！”
林雨、林青感受到那玉髓中恐怖的能量，心中震撼，但出于对老师的绝对信任，毫不犹豫地接过，吞服而下！
“轰！”
玉髓入腹，如同火山爆发！磅礴的能量瞬间冲刷他们的四肢百骸！两人闷哼一声，脸色瞬间涨红，浑身肌肤如同烧红的烙铁，青筋暴起，显然在承受巨大的痛苦！但他们紧咬牙关，按照林玄所授法门，全力引导、炼化这股力量。
林玄在一旁护法，时刻关注，以防不测。
七七四十九日后，两人周身光芒渐渐内敛，气息变得浑厚绵长，气血充盈无比，皮肤下隐隐有宝光流转！
他们的肉身根基已被玉髓彻底改造、夯实，达到了一个近乎完美的状态！虽然修为境界未变，但潜力已不可同日而语！日后修行武道，必将事半功倍！
“感觉如何？”林玄微笑问道。
“老师，我感觉……浑身充满了力量！好像有使不完的劲儿！”林青兴奋地挥了挥拳头，空气发出爆鸣。
林雨也感受着体内的变化，眼中充满感激：“多谢老师！弟子觉得，修炼时吸纳灵气的速度快了许多，身体也轻灵了数倍！”
“善。根基已固，便可传你二人《武道》正法。”林玄点头，当即将《武道总纲》的详细修炼法门，以及一些基础的拳法、步法、导引术，传授给二人。此法由浅入深，最重实战与感悟，正合二人当前境界。
传授完毕，林玄又道：“此法虽是为师为你等所创，然道法自然，贵在普及。我欲在此人族之地，开坛讲道，将《武道》基础，传于有心向道之人族。你二人可愿随我同行，亦可见证、实践此法？”
“弟子愿意！”林雨、林青齐声应道，眼中充满期待。
于是，林玄便带着两个弟子，离开了闭关的峡谷，再次踏上旅程。不过，此次他不再隐匿行迹，而是择人烟稠密之处，显化些许异象，吸引人族注意。
随后，他便在部落聚集地，寻一开阔处，盘膝而坐，开口讲道。所讲内容，并非高深的《武道总纲》，而是最基础、最浅显的《武道筑基篇》，包含：
站桩：如何通过特定姿势，调动气血，稳固下盘。
呼吸：特殊的吐纳法，配合动作，滋养内腑。
导引：简单的动作组合，活动筋骨，疏通经络。
拳理：发力技巧，攻防理念，培养战斗意识。
药浴：利用常见草药，浸泡身体，辅助淬体。
心法：强调意志的重要性，讲述坚韧、无畏、守护的武道精神。
他的讲道，语言通俗易懂，动作直观明了，道理贴近生活。他告诉人们，修炼此法，无需仙缘，不看资质，只需持之以恒，刻苦锻炼，便能强身健体，增长力气，延年益寿，甚至能对抗猛兽，保护部落！
起初，听者将信将疑，只有少数胆大或体弱之人尝试。
但当他们按照林玄所授，练习数日后，发现饭量增加，力气见长，一些陈年暗伤也有所好转时，顿时信服！消息一传十，十传百，越来越多的人聚集到林玄讲道之处！
林玄有教无类，无论老幼妇孺，只要愿学，便悉心指点。林雨、林青则在一旁演示、纠正动作，解答疑问。
看到部落中的战士修炼后狩猎更轻松，老人身体更健朗，孩童更加活泼，林玄心中充满欣慰。
武道的种子，开始在人族之中，悄然播下。虽然前路漫漫，但这薪火，已然点燃。